Category: Well Being

Dear friends! High blood pressure is so common in our Indian population that every family has one direct relative is suffering from it. Let us understand the basics of it so that you may not be misguided by street advisors and spoil your health and money. First of all you need to know what is…

दोस्तों एक बार फिर से कोरोना दस्तक दे रहा है। हम पिछले दो सालों मे काफी कुछ सीख चुके हैं। सामाजिक दूरी बनाए रखना। मास्क का प्रयोग करना । घर को और खुद को सैनिटाइज़ करना । भीड़भाड़ वाली जगहों से बचना इत्यादि। हमारे सारे प्रयासों के बावजूद कुछ न कुछ छूट जाता है जिसके…

कोरोना एक बार फिर अपनी गतिविधी तेज कर रहा है। हम मे से ज्यादा लोग कोरोना से बचने के लिए वैक्सीन के दोनों डोज़ लगवा चुके हैं। मगर बच्चे अभी भी बाकी हैं । बड़े बच्चों का वैक्सिनेशन अब शुरू हो चुका है लेकिन आज सबसे ज्यादा खतरा बच्चों को है क्यूंकी वे लोग अभी…

दोस्तों आपको ये जरूर कुछ अटपटा सा लग रहा होगा लेकिन ये वास्तविकता है की हम रोज अपने दाँतो को ब्रुश से नुकसान पहुंचा रहे हैं। दांतों हे नहीं मसूढ़ो को भी हम रोज ब्रुश करने के क्रम मे चोट पहुंचाते हैं। हिन्दी मे एक कहावत याद आ रही है “करत करत अभ्यास के जड़मति…